코치님 피드백까지 구체적으로 기록하는 것이 중요해요.

유도 실력 폭발! 수련일지 작성 꿀팁 대방출

도장에서 땀 흘리며 기술 하나하나 익혀나가는 그 순간들, 혹시 그냥 흘려보내고 계신가요? 유도는 단순히 몸을 단련하는 것을 넘어 정신적인 성장까지 ...