유도 훈련

유도 고수들의 비밀 병기! 당신의 실력을 폭발시킬 고급 기술 5가지

유도를 수련하면서 어느 정도 경지에 올랐다고 생각할 때쯤, 문득 더 이상 실력이 늘지 않는다는 느낌을 받으신 적 있으신가요? 기본기만으로는 한계를 ...

유도 훈련, 이 한 가지 놓치면 평생 후회합니다

안녕하세요, 여러분! 오늘은 땀과 열정이 가득한 유도 수련에 대한 아주 특별한 이야기를 해보려 합니다. 많은 분들이 유도 하면 화려한 메치기 ...