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유도 경기장, 승패를 가르는 내부의 모든 것 살펴보기
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안녕하세요, 여러분! 스포츠 현장의 생생한 감동을 찾아다니는 블로거입니다. 오늘은 특히 뜨거운 에너지와 집중력이 넘치는 곳, 바로 유도 경기장 내부를 깊이 ...
유도, 몇 살에 시작해야 가장 효과적일까? 연령대별 최적의 시작점 알아보기
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“유도를 배우기 가장 좋은 나이가 언제냐고요? 혹시 내 아이가 너무 어린 건 아닌지, 아니면 내가 시작하기에 너무 늦은 건 아닌지 ...
유도 훈련, 발 보호는 필수! 어떤 신발(발 보호대)이 적합할까?
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우리가 어떤 운동을 하든, 발이 편하고 안정적이어야 운동 효과를 극대화할 수 있다는 사실, 다들 공감하실 거예요. 특히 유도처럼 몸 전체를 ...
